کره بادام زمینی پروتئینی وانیلا، یک انتخاب خوش‌طعم و کاربردی برای افزودن پروتئین بیشتر به وعده‌های روزانه است. ترکیب بادام زمینی و پروتئین وی، طعمی دلچسب و بافتی کرمی ایجاد کرده که آن را برای صبحانه، میان‌وعده و تهیه شیک و اسموتی مناسب میکند.
هر ۱۶ گرم از این محصول ۵.۲ گرم پروتئین دارد و بدون شکر افزوده تهیه شده است. می‌توانید آن را روی نان بمالید، با ماست و اوتمیل ترکیب کنید یا به شیک پروتئینی خود اضافه کنید. اگر به‌دنبال کره بادام زمینی با پروتئین بیشتر هستید که استفاده از آن ساده و متنوع باشد، این محصول میتواند انتخابی خوشمزه برای تکمیل برنامه غذایی روزانه شما باشد.
نکات مهم درمورد کره بادام زمینی پروتئینی:
قیمت محصول:
150.000 تومان
انتخاب بهترین‌ها
مناسب رژیم‌های خاص
اطلاعات دقیق محصولات
به سراسر کشور
| ارزش غذایی | مقدار در ۱۶ گرم |
|---|---|
| انرژی | ۱۰۰ کیلوکالری |
| چربی | ۵.۹ گرم |
| کلسترول | ۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۴.۳ گرم |
| پروتئین | ۵.۲ گرم |
| قند | ۰.۵ گرم |
| فیبر | ۱.۳ گرم |
ترکیب این محصول، آن را به گزینه‌ای کاربردی برای افرادی تبدیل میکند که می‌خواهند پروتئین بیشتری را به وعده‌های روزانه خود اضافه کنند و در عین حال مصرف شکر افزوده را کاهش دهند. وجود فیبر در کنار پروتئین نیز از ویژگی‌های قابل‌توجه آن است.
نکته مهم این است که «بدون شکر افزوده» به معنی «بدون قند» نیست؛ بنابراین برای تنظیم دقیق رژیم غذایی، بهتر است اطلاعات جدول ارزش غذایی را در نظر بگیرید.کره بادام زمینی پروتئینی وانیلا میتواند در مقدار مناسب و متناسب با برنامه غذایی، بخشی از رژیم کتوژنیک باشد. هر قاشق غذاخوری (حدود ۱۶ گرم) از این محصول حدود ۳ گرم کربوهیدرات خالص دارد و در کنار آن ۵.۲ گرم پروتئین و ۱.۳ گرم فیبر دریافت می‌کنید.
به همین دلیل، این محصول میتواند برای تهیه یک صبحانه یا میان‌وعده کتوژنیک با پروتئین بیشتر انتخابی خوش‌طعم و کاربردی باشد. کافی است مقدار مصرف آن را با میزان کربوهیدرات روزانه خود هماهنگ کنید تا به‌راحتی در برنامه کتوژنیک شما قرار بگیرد.کره بادام زمینی پروتئینی وانیلا میتواند در زمان مجاز برای غذا خوردن، به‌عنوان بخشی از صبحانه یا میان‌وعده مورد استفاده قرار گیرد. ترکیب بادام زمینی و پروتئین وی، آن را به گزینه‌ای خوش‌طعم برای افزودن پروتئین به وعده‌های غذایی تبدیل میکند.
از آنجا که این محصول حاوی کالری، پروتئین، چربی و کربوهیدرات است، مصرف آن در زمان فست باعث پایان فست می‌شود؛ بنابراین بهتر است آن را برای وعده‌های غذایی پس از پایان فست در نظر بگیرید.
ره بادام زمینی پروتئینی وانیلا با تنها ۰.۵ گرم قند در هر ۱۶ گرم، گزینه‌ای مناسب برای افراد دیابتی و کسانی است که به میزان قند و کربوهیدرات مصرفی خود توجه دارند. وجود پروتئین و فیبر در کنار طعم خوشایند بادام زمینی، آن را به انتخابی جذاب برای صبحانه و میان‌وعده تبدیل میکند.
مصرف بادام زمینی و مغزها در پژوهش‌ها با نتایج مثبتی در برخی شاخص‌های مرتبط با حساسیت به انسولین همراه بوده است. با توجه به وجود کربوهیدرات و کالری، می‌توانید مقدار مصرف این کره را متناسب با برنامه غذایی خود تنظیم کنید.
کره بادام زمینی پروتئینی وانیلا محصولی بر پایه بادام زمینی است که با پروتئین وی تهیه شده و در هر ۱۶ گرم آن ۵.۲ گرم پروتئین وجود دارد.
هر ۱۶ گرم از این محصول حاوی ۵.۲ گرم پروتئین است.
بله. هر ۱۶ گرم محصول ۰.۵ گرم قند دارد. بنابراین بهتر است آن را «بدون قند افزوده» معرفی کنیم، نه «بدون قند».
میتواند در مقدار کنترلشده در رژیم کتوژنیک مصرف شود. هر ۱۶ گرم آن حدود ۳ گرم کربوهیدرات خالص دارد و باید در محاسبه کربوهیدرات روزانه لحاظ شود.
خیر. این محصول کالری دارد و مصرف آن در زمان فست، فست غذایی را قطع میکند. میتوان آن را در پنجره غذایی مصرف کرد.
میتواند برای ورزشکارانی که به دریافت پروتئین بیشتری از طریق وعدهها و میانوعدههای خود نیاز دارند، کاربردی باشد. هر ۱۶ گرم محصول ۵.۲ گرم پروتئین دارد.
هر ۱۶ گرم محصول ۴.۳ گرم کربوهیدرات و ۱.۳ گرم فیبر دارد؛ بنابراین کربوهیدرات خالص آن حدود ۳ گرم است.
مصرف آن برای همه افراد مبتلا به دیابت بهصورت یکسان قابل توصیه نیست. محصول دارای ۰.۵ گرم قند و ۴.۳ گرم کربوهیدرات در هر ۱۶ گرم است و باید با برنامه غذایی فرد هماهنگ شود.
خیر. بادام زمینی یکی از آلرژنهای اصلی غذایی است و افراد دارای حساسیت به آن باید از مصرف این محصول خودداری کنند.
بله. پروتئین وی از شیر بهدست میآید و برای افراد دارای حساسیت به پروتئین شیر میتواند اهمیت داشته باشد. افراد دارای آلرژی باید فهرست ترکیبات و اطلاعات آلرژن محصول را پیش از مصرف بررسی کنند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.